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¿Qué es?

Una condición que impacta
en la calidad de vida

La diástasis de rectos es una alteración estructural de la pared abdominal que consiste en la separación anormal de los músculos rectos del abdomen. Esta separación ocurre porque la línea alba (o la fascia, el tejido que une ambos músculos en el centro), se distiende más de lo habitual. Cuando la distancia supera los 2,5 o 3 centímetros, la pared abdominal pierde firmeza y, al contraerse, se observa un abombamiento longitudinal en forma de cresta.

No se trata de un problema únicamente estético: puede tener repercusiones funcionales y,
en hasta el 30% de pacientes, se asocia a hernias en la línea media.

¿Cuándo se considera una patología?

A pesar de que no existe una medida uniforme a partir de la cual sea considerada patológica -aunque debe sospecharse a partir de los 2,5 cm de separación entre rectos abdominales anteriores del abdomen-, hablamos de una diástasis de rectos patológica cuando esta ocasiona unos síntomas disfuncionales asociados al dolor o a la presencia de hernia.

Se estima que la Diástasis rectal afecta al 30% de las mujeres postparto y al 25% de hombres mayores de 55 años.

En ambos casos, la separación se acompaña de adelgazamiento y ensanchamiento gradual de los músculos, lo que provoca hiperlaxitud y el característico abombamiento de la línea alba, al activar la musculatura abdominal. Además, aumenta el riesgo de aparición de hernias primarias y secundarias en la línea media.

Hablar para dar visibilidad

En HABLEMOS DE DIÁSTASIS, conversamos con voces expertas en el abordaje de esta condición en España y Portugal para dar voz y visibilidad a la realidad tras un diagnóstico de diástasis de rectos y ayudar a mejorar la información, el diagnóstico y el tratamiento.

Hablamos de diástasis…

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Conversaciones con profesionales sobre
el diagnóstico, manejo, técnicas y recuperación
de la diástasis abdominal

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